За мама

16 тайни за майчинството

Практически стратегии за баланс и спокойствие

Стоян Тонев Три и десет сутринта е. Държиш бебето в тъмното и две мисли идват една след друга: „Никога не съм обичала нещо толкова.“ и „Не съм сигурна, че мога още един такъв ден.“ Ако това ти е познато — тази книга е за теб. Никой не те предупреди, че можеш да обичаш детето си до полуда и едновременно да си на ръба. Че вината, гневът, самотата и мислите в три сутринта не са дефект на характера, а нормална част от едно от най-големите преобразявания в живота на жената. Тази книга го казва на глас — топло, честно и без поучаване. Събрана от гласовете на стотици майки, тя върви до теб през първата година след раждането — от мъглата на първите четирийсет дни до мига, в който отново започваш да разпознаваш себе си. Вътре ще намериш: • 16 кратки глави по реални теми — вината, преситата от допир, невидимия товар, „перфектните мами“ онлайн, тялото и двойката след бебето, майчиното прегаряне и самотата • Мъдростта на баба — кое от старите ритуали е злато и кое е мит • „Аптечка за бързи моменти“ — техники за дишане и заземяване за най-тежките минути • Ясни сигнали кога да потърсиш помощ и към кого да се обърнеш Написана така, че да се чете на части — с една ръка, посред нощ, по три минути. Без идеалната майка от рекламите. Само истината и малко спокойствие. Не си счупената. Ти си статистиката — и не си сама.

• Безплатна доставка при поръчка над 50 EUR
• Плащане с наложен платеж
• Изпращаме до 2 работни дни